এরাবিয়ান গাওয়া কফি: ঐতিহ্য ও স্বাদ
গাওয়া কফি, যা قهوة غاوا (Arabian Qahwa Coffee ) নামেও পরিচিত, হল আরব অঞ্চলের একটি ঐতিহ্যবাহী কফি পানীয় যা শুকনো লবঙ্গ, এলাচ, আদা, দারুচিনি...
স্লিপ অ্যাপনিয়া: ঘুমের মাঝে শ্বাস বন্ধ হওয়ার রহস্য, শব্দ করে নাক ডাকা, কারণ ও...
স্লিপ অ্যাপনিয়া হলো এক ধরণের ঘুমের ব্যাধি যেখানে ঘুমের মধ্যে জোরে জোরে শব্দ করে নাক ডাকা, বারবার শ্বাস বন্ধ হয়ে যায় এবং আবার শুরু...
ফ্ল্যাট জুতা পরলে যেসব ক্ষতি হয়
হিল জুতা পড়লে পায়ের হাড়ে ব্যথা,হাঁটুর জয়েন্ট ক্ষয়ে যাওয়াসহ নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। আর এ কারণেই অনেকে ফ্ল্যাট স্যান্ডেল বা জুতা পরেন। কিন্তু...
পুদিনা পাতার উপকারিতা
ঔষধি হিসেবে পুদিনা পাতার বহুল ব্যবহার সেই প্রাচীনকাল থেকে । রান্না ও রূপচর্চার পাশাপাশি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে এই...
এসি কেনার আগে জরুরী কিছু তথ্য, যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন
এখন অসম্ভব ভ্যাপসা গরম। এই সময় অনেকেই গরম থেকে মুক্তি পেতে এসি কেনার কথা ভাবছেন। বাড়িতে এয়ার কন্ডিশনার (Air Conditioner) বা এসি লাগানোর সময়...
চোখের নিচে ফোলাভাব দূর করার কিছু সহজ উপায়
চোখের নিচে ফোলাভাব একটি সাধারণ লক্ষণ হতে পারে যা কখনও কখনও মানসিক চাপ বা স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে দেখা যায়। এই লক্ষণটি হল কোন সাধারণ...
ইফতারে ঠাণ্ডা পানিতে ক্ষতি?
ইফতারে ঠান্ডা পানি, বরফ কুচি সরবত, ফলের জুস রোজাদার মাত্রই পছন্দের। কিন্তু অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পান যে শরীরের ক্ষতির কারণ হতে পারে- সেটা কিন্তু...
পিঠের ব্রণ দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়
মুখের ব্রণের পাশাপাশি অনেকেই আবার পিঠের ব্রণ নিয়েও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ। এতে করে পিঠ ঠোট ঠোট দাগে ভরে যায়। যা অনেকটাই লজ্জার বিষয়। তবে একটু...
ত্বকে বয়সের ছাপ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি
বয়স বাড়ার ছাপ ত্বকে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। তবে সারা বছর যত্ন নিলে সেই ছাপকে ঠেকিয়ে রাখা অনেকটা সহজ হয়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকে...
Keto Diet: দ্রুত ওজন কমাতে কী খাবেন?
অনেকের ওজন বেড়ে যায়, ওজন কমানোর জন্য আমরা নানা কাজ করে থাকি। অনেকে হেটে ওজন কমায় । কেওবা ব্যায়াম করে, আবার ব্যায়াম ছাড়া ৭ দিনে...
