weight-loss-7-days-without-exercise

Weight Loss: ব্যায়াম ছাড়া ৭ দিনে ওজন কমানোর সহজ উপায়, মেনে চলুন এই ডায়েট

0
ব্যায়াম ছাড়া ৭ দিনে ওজন কমানোর সহজ উপায় বা পদ্ধতি (Lose Weight without Exercise in 7 Days) অথবা Exercise না করে Keto Diet করে...

চাপাতি দিয়ে চুল কাটা!

0
চুল কাটতে কাঁচি ও চিরুনি ছাড়াও পাকিস্তানের রাজধানী লাহোরের বাসিন্দা আলী আব্বাস মাংস কাটার চাপাতি ব্যবহার করছেন। পাকিস্তানের পূর্বাঞ্চলীয় পাঞ্জাব প্রদেশের রাজধানী লাহোরের বাসিন্দা আব্বাস...

এই গরমে জর্জেট শাড়ি

0
দেশে সারাবছরই কম বেশি গরম থাকে। তবে এই সময়টাতে বেশি গরম থাকে যাকে বলা হয় ভ্যাপসা গরম। এই গরমে সবাই চায় আরামদায়ক পোশাক। কোথায়...

শিশুর কান্না থামানোর ৮ উপায়

0
সুকান্তের কবিতার মতো সুতীব্র চিৎকারেই শিশু জানিয়ে দেয়- আমি এসেছি। শিশুর কান্নার এখানেই শেষ নয়, এরপর কয়েকটা বছর ক্ষুধা লাগলে বা একটু অসুবিধা মনে...

নীল-চায়ের যত গুণ

0
বাজারে বিভিন্ন কোম্পানির গ্রিন, ব্ল্যাক ও রেড-টি পাওয়া যায়। তবে এসবের মধ্যে স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বেশি উপকারী ব্লু-টি (নীল-চা)। গত এক দশকে গ্রিন-টি জনপ্রিয়...

পিঠের ব্রণ দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়

0
মুখের ব্রণের পাশাপাশি অনেকেই আবার পিঠের ব্রণ নিয়েও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ। এতে করে পিঠ ঠোট ঠোট দাগে ভরে যায়। যা অনেকটাই লজ্জার বিষয়। তবে একটু...

জেনে নিন ফুসফুস সুস্থ রাখতে কী কী খাবেন

0
সারাবিশ্বে করোনাভাইরাসে মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ফুসফুসের। এই ভাইরাস প্রথমে মানুষের ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায় এবং শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমেই এটি একজনের দেহ থেকে আরেকজনের দেহে...
Narendra Modi yoga fitness video

লকডাউনের সময় ফিটনেস রহস্য ফাস করলেন মোদী

0
লকডাউনের এই সময় বাসায় বসে নিজেকে ফিট রাখতে সোশ্যাল মিডিয়াতে ভারতের প্রধানমন্ত্রী কিছু ভিডিও শেয়ার করেছেন । https://twitter.com/morning_ringer/status/1244919573637292032?s=20 ৬৯ বছর বয়সী নরেন্দ্র মোদী টুইটারে তার যোগব্যায়াম...

গরমে আরামদায়ক জর্জেট শাড়ি

0
দেশে সারাবছরই কম বেশি গরম থাকে। তবে এই সময়টাতে বেশি গরম থাকে যাকে বলা হয় ভ্যাপসা গরম। এই গরমে সবাই চায় আরামদায়ক পোশাক। কোথায়...
Benefits of Mint Leaves-পুদিনা পাতা উপকার

পুদিনা পাতার উপকারিতা

0
ঔষধি হিসেবে পুদিনা পাতার বহুল ব্যবহার সেই প্রাচীনকাল থেকে । রান্না ও রূপচর্চার পাশাপাশি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে এই...

জনপ্রিয় খবর

সর্বশেষ খবর