সোমবার, জুন ২১, ২০২১

পিঠের ব্রণ দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়

মুখের ব্রণের পাশাপাশি অনেকেই আবার পিঠের ব্রণ নিয়েও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ। এতে করে পিঠ ঠোট ঠোট দাগে ভরে যায়। যা অনেকটাই লজ্জার বিষয়। তবে একটু...

জেনে নিন ফুসফুস সুস্থ রাখতে কী কী খাবেন

সারাবিশ্বে করোনাভাইরাসে মারাত্মক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে ফুসফুসের। এই ভাইরাস প্রথমে মানুষের ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায় এবং শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমেই এটি একজনের দেহ থেকে আরেকজনের দেহে...
Narendra Modi yoga fitness video

লকডাউনের সময় ফিটনেস রহস্য ফাস করলেন মোদী

লকডাউনের এই সময় বাসায় বসে নিজেকে ফিট রাখতে সোশ্যাল মিডিয়াতে ভারতের প্রধানমন্ত্রী কিছু ভিডিও শেয়ার করেছেন । https://twitter.com/morning_ringer/status/1244919573637292032?s=20 ৬৯ বছর বয়সী নরেন্দ্র মোদী টুইটারে তার যোগব্যায়াম...

গরমে আরামদায়ক জর্জেট শাড়ি

দেশে সারাবছরই কম বেশি গরম থাকে। তবে এই সময়টাতে বেশি গরম থাকে যাকে বলা হয় ভ্যাপসা গরম। এই গরমে সবাই চায় আরামদায়ক পোশাক। কোথায়...
Benefits of Mint Leaves-পুদিনা পাতা উপকার

পুদিনা পাতার উপকারিতা

ঔষধি হিসেবে পুদিনা পাতার বহুল ব্যবহার সেই প্রাচীনকাল থেকে । রান্না ও রূপচর্চার পাশাপাশি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে এই...

বয়সের ছাপ ঢাকার পরীক্ষিত উপায় প্রস্রাব পান

স্বাস্থ্য বিষয়ক বিশেষজ্ঞরা বলেন যে, খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, শুনলে অবাক হবে যে এক ব্যক্তি সাকলে ঘুম থেকে উঠে নিজের...

ওজন কমাতে ডা. জাহাঙ্গীর কবীরের পরামর্শ

সময় পরিক্রমার সাথে তাল মিলিয়ে দেখা দিচ্ছে নানা ধরনের রোগ। তাই সুস্থ থাকতে নিরাপদ ও পুষ্টিকর খাবারের পাশাপাশি চিকিৎসকরা পরামর্শ দেন শরীরের ওজন ঠিক...

জ্বর, ঠাণ্ডা ও কাশি দূরে রাখার ঘরোয়া অ্যান্টিবায়োটিক আদা

প্রাচীন কাল থেকেই জ্বর, ঠাণ্ডা, কাশি গলা ব্যথায় আদা ঘরোয়া অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধ হিসাবে ব্যবহার হয়ে আসছে । কারণ এর ব্যবহারের কারণে শরীরটি ভেতর থেকে...

‘আরশোলার দুধ’ গরুর দুধের চেয়েও তিন গুণ বেশি পুষ্টিকর

ঘরের আনাচে কানাচে ঘুরে বেড়াতে দেখা যায় আরশোলাকে৷ কিন্তু জানেন কি, একটি বিশেষ প্রজাতির আরশোলার দুধের পুষ্টিগুণ অনেক বেশি৷ গরু বা মোষের দুধের চেয়ে...

ঘরোয়া উপায়ে দাঁত ঝকঝকে সাদা করার উপায়

মানুষের গুরুত্বপূর্ন অঙ্গ গুলির মধ্যে ঝকঝকে সাদা দাঁত অন্যতম। আর সুন্দর দাঁত মানেই আত্মবিশ্বাস। সামান্য একটু মুক্তা ঝরা হাসিতে যেমন কারও মন কেড়ে নেয়া...

জনপ্রিয় খবর

সর্বশেষ খবর